Kurs & webinarer

Få informasjon om kommende kurs og webinarer direkte i innboksen. Meld deg på vårt nyhetsbrev for å holde deg oppdatert.

Vi planlegger både fysiske kurs, nettbaserte kurs og gratis webinarer fremover. Ved å melde deg på vårt nyhetsbrev, vil du få de siste oppdateringene om kommende arrangementer, samt annen relevant informasjon.

Klikk her for å registrere deg!
angst workshop 1024x683 1

Kurs i angstmestring – Få kontroll på angsten i dag!

Livskartet og Solapsykologene presenterer: En workshop for å få kontroll på angsten din!

Sted: Solapsykologene – Rådhusvegen 30, Sola

Bli med oss på en styrkende workshop designet for å hjelpe deg å slippe fri fra angstens grep og gjenvinne kontrollen over livet ditt! Ledet av den erfarne psykologspesialisten Susana Nascimento, tilbyr denne workshopen praktiske verktøy og strategier for å håndtere angst og dyrke indre fred.

På denne workshopen lærer du:
✨om psykologiske prosesser som forårsaker problematisk angst
✨strategier for å håndtere engstelige tanker og følelser
✨å lage en plan for å mestre situasjoner når angsten tar overhånd

Det er for tiden ikke satt opp ny kursdato. Ta kontakt for å melde din interesse, så kontakter vi deg når ny kursdato er klar.

Tilbakemeldinger fra tidligere kursdeltakere

  • Jeg anbefaler sterkt dette gruppe terapi seminaret som gir veldig god forståelse av prosesser som forårsaker angst og uro og som gir deg praktiske verktøy for å bryte gamle mønstre med angst og depresjon. Susana er en veldig engasjert og dyktig psykologspesialist som ser alle og forstår hva du trenger å fokusere på for at du skal bli fri fra angst og uro.
    Kvinne
    40+